夫との不和が原因で、パニック発作や疲労感、肩こり、倦怠感が栄養療法で改善した50台女性の例
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国家資格を持つほど優秀な50台女性。
夫との不和やコミュニケーションが取れないことが重なり、パニック発作を呈するように。
予期不安があり、人との約束や電車・人混みが苦手に。不安感やそわそわ、肩こり、疲労感が取れない。
近医で抗うつ剤を処方されたが、効果は乏しかった。抗不安剤はある程度効果があったと。
2年前から栄養療法(オーソモレキュラー療法)を知り、プロテインやサプリメントの摂取あり。
アドバイスを求めて、R5.5月当院初診。
初診時の採血結果は、
AST/ALT=22/22 ビタミンBはいい感じ
( ALT:アラニンアミノトランスフェラーゼ 補酵素であるビタミンB6不足すると低値に 20/20ぐらいが理想)
LDH=214 ナイアシンもまずまず
総コレステロール=235 優秀
(コレステロールはアセチルCoAから作成される。エネルギー不足でコレステロール低下)
BUN=18.5 タンパク質代謝も優秀
ヘモグロビン/MCV=13.9/90.5 軽度鉄不足がありそう。MCVが理想的には95前後ほしい
フェリチン=66 鉄貯金もかなりいい感じ
TIBC/UIBC/血清鉄=309/201/108 かなりいいバランス
亜鉛/銅=84/125 唯一の突っ込みどころ、亜鉛不足、マグネシウムなどミネラル不足
グリコアルブミン/血糖値=16.2/107 血糖値はやや高めの印象(14.5ぐらいが理想)
1.5AG=13.5 食後高血糖ありそう 18をカットオフラインとして
糖質制限気味にするようにして、便秘もあるので、マグネシウムの追加を推奨。
ビタミンE 400~800単位、ビタミンC3g ビタミンB群複合体 100mg ナイアシンアミド1.5g 鉄36mg 亜鉛50mg グリシンマグネシウム300~600mg /1日量で開始。
前医のリフレックス30mg眠前は継続。
R5.6月 予期不安はない。意識せず行動できる。 ただ疲労感は残る。肩こりや全身がこると。
ナイアシンアミドの増量、1日3gを指導。
R5.7月 リフレックス22.5mgへ減量
R5.11月 夫との相性は変わらないが、気持ちの切り替えが早くなった。体の疲労感が取れやすくなった。
リフレックス7.5mgまで減量可能に。
R6.6月 夫と別居へ。早期覚醒があるため、メラトニン3mg併用を推奨。
R6.11月 リフレックスは抜けれたと。疲労感が軽減できた。
同時期の採血結果は、
AST/ALT=25/25 ビタミンB活性かなりいい感じ
LDH=239 ナイアシンもかなりいい(運動あるかも、元気になった人は運動します)
総コレステロール=218 200前後で理想的
BUN=17.5 タンパク質代謝 合格点
ヘモグロビン/MCV=13.2/92.3 理想値に近づく
フェリチン=177 鉄減量か一旦中止を
亜鉛/銅=139/140 1:1で理想的な範囲
グリコアルブミン/血糖値=16.1/87 血糖値は高めの印象で、糖質制限できれば。交感神経優位もあるか。
1.5AG=9.8 食後高血糖ありそう 糖質制限の必要は残る。
「先生が栄養療法やってくれて、本当によかったです。薬を飲み続けていたらと思うと・・・」
その言葉を最後一旦診察は終了としました。うれしい反面、また患者さんが減りました。笑
心理的、社会的なストレスがメインと捉えられがちな方にも、栄養療法の導入により、気分の切り替えが容易になる、思考が柔軟になる、
行動的になれる、などはよく経験します。もちろん、パニック発作や全身の疲労感の改善にもです。
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