～睡眠負債～ カテゴリー：スタッフブログ, ブログ 神戸も、まだまだうだる様な暑さが続いていますね。寝る前に冷房をかけても、タイマーが切れるとつい起きてしまったりして、睡眠が妨げられて熟睡感が少ない日も多々あります。これを、「睡眠負債」というのだそうで more... by kaihin staff | 2017.08.04 |
