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~日常気分記録表~

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まだまだ、神戸も蒸し暑いです。湿気が高いと、気圧などに敏感な方は、気分に影響をきたすようです。カラッとした、夏日が待ち遠しいですね。 今日の出来事や、今日の気分を、一旦「書き出す」という作業は、頭の more...

by kaihin staff | 2017.07.18 |

LIVING IN SUMA ♪♪

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最近、蝉の声が聞かれるようになりましたね!須磨海水浴場も、人がぐっと増えてきました。リニューアルされたビーチでは、今年は家族連れの方も多くなりそうです。ただ、日射しは例年と同じく強そうです。。熱中症に more...

by kaihin staff | 2017.07.08 |

髪のストレスケア♪

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神戸は雨は降っていませんが、湿度が高く、少し過ごしにくい気候です。季節はずれな質問と思いつつ、冬至になぜ日本では「柚子湯」に入るのか、ふっと疑問に思い、アロマテラピーに詳しい先生に尋ねてみました! more...

by kaihin staff | 2017.06.26 |

メンタル・デトックスのススメ

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神戸は、今日も晴れていました。例年に比べて、梅雨の気配は少しですね。このまま、初夏を迎えるのでしょうか!?                         先日、あまりにも全ての用事がはかどらないの more...

by kaihin staff | 2017.06.15 |

Clinicのドリンクホルダー

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神戸も梅雨入りしましたが、あまり雨が降らないので、実感があまりありませんね。紫陽花や蛙の似合う梅雨までは、もう少しといった所でしょうか。。 写真は、医院のドリンクを置いて頂ける、ドリンクホルダーです more...

by kaihin staff | 2017.06.15 |

デジタル・デトックス!!

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神戸も梅雨入りして、肌寒かったり、蒸し暑かったり、温度調整がまだ難しいですね。気候の変化に敏感な方は、寝つきが悪くなったりもするようです。寝やすい環境づくりは、この時期もとても大事です。 最近、ホテ more...

by kaihin staff | 2017.06.11 |

Clinicの小鳥達

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須磨海岸は、夏に向けてようやく工事が完了したようです。小雨の日は、夕方はまだ少し肌寒い時もありますね。寒暖差は自律神経の不調につながりやすいです。冷房を軽くかけているところも多いので、今の時期は長袖の more...

by kaihin staff | 2017.05.25 |

須磨のリフレッシュスポット♪

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神戸港開港150年記念、神戸祭りも幕をおろしました。医院のブログでも、取り上げさせて頂きました「須磨離宮公園」は、バラがきれいに咲く今の時期がオススメです。須磨離宮公園は、昔に別荘地として愛された須磨 more...

by kaihin staff | 2017.05.21 |

音の処方箋♪

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週末に、神戸まつりが神戸市各地で開催されました。須磨離宮公園では、毎年恒例の「須磨音楽の森」のイベント開催されて、須磨も夜までにぎわいを見せていました! 心と身体を癒してくれる、優しい音楽もCDなど more...

by kaihin staff | 2017.05.21 |

アロマ習慣でリラックス

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五月の半ばに入り、須磨海浜公園は日中は半袖でもよい日が出てきました。日射しも、かなり強くなってきました。6月になると、今年も梅雨がきますね。気圧の変化に敏感な方は、自律神経を整え、ストレスを軽くするた more...

by kaihin staff | 2017.05.20 |