~春に向けての養生~
ここ数日は、暖かい日が神戸でも続いています。週末は、また寒の戻りがあるようですね。気温の変化で、皆さま体調崩されていませんでしょうか? もうすぐ来る春は、陽気な反面、体調を崩す方も多いそうです。その more...
須磨海岸が、須磨海浜公園まで遠浅に!
あっという間の2月が終わり、春を迎えようとしています。春の嵐が続いており、なかなか穏やかな春が来てくれませんね。。早くスプリングコートを着れるような、暖かい春になってほしいものです。 この時期は、環 more...
〜うつヌケ〜
田中圭一さん著の「うつヌケ」は、単行本と電子書籍を合わせて、33万部を超えるベストセラーになりましたね。 うつを「治った」ではなくて、うつトンネルから「抜けた」という表現が新しいです。 著者自身の more...
~うつ病の栄養学的治療~
朝日新聞の紙面に、毎週(水)に掲載される「一分で知る」の医療記事に、国立精神・神経医療研究センター(東京)の、功刀 浩先生の興味深い記事がありましたので、要約、抜粋させて頂きます。 うつの治療の、「 more...
~10月予約状況について~
秋になり、神戸も気温が上がったり、下がったりで、身体がついていくのが本当に大変です。。 この時期は喉に炎症がくる人が、かなり増えているようです。医院でも焚いているアロマの中では、ユーカリなどのウッデ more...
~10月予約状況のお知らせ~
10月の連休は、神戸は気温が高くなるそうです。肌寒い初秋から、また暖かくなりますね。 須磨海岸では、天気も回復して、小あじを釣っている人がいました。小さい桜色の鯛も、何匹か釣れて more...
~10月予約状況・「割り切り力のススメ」ご感想~
10月に入ると、神戸も一気に秋めいてきましたね。須磨海岸も風の強い日は、肌寒いぐらいになってきています。季節の変わり目は、体調も変化しやすいようです。秋の花粉もそろそろ飛びはじめているので、皆さまお気 more...
ジュンク堂週間ランキング・予約状況について
9月に発売になりました「割り切り力のススメ」が、ありがたいことに、ジュンク堂週間ランキングで1位をとらせて頂きました! 時代の流れもあるのでしょうか。薬物治療だけではない、栄養療法、運動、減薬のスス more...
♪予約状況・ハーブの力♪
神戸はまだまだ残暑が、厳しいです。。今日は、曇りで久しぶりに暑さが和らいで、過ごしやすい1日となりましたね。最近見かけるトンボに、秋の気配を感じます。 ご予約状況をお知らせします。9月4日(月)の午 more...
~睡眠負債~
神戸も、まだまだうだる様な暑さが続いていますね。寝る前に冷房をかけても、タイマーが切れるとつい起きてしまったりして、睡眠が妨げられて熟睡感が少ない日も多々あります。これを、「睡眠負債」というのだそうで more...