禅の精神「吾唯足知」
京都にある、龍安寺にいってきました。
石庭が、とても有名です。
そこで、瞑想するとよいとか。
マインドフルネスを取り入れる企業が増えてきてますね。
当日は観光客でいっぱいで、瞑想は出来ませんでしたが、「銭型のつくばい」の無言の悟道に感嘆しました！
よくみると、中心が「口」になっておりつなげれば 「吾唯足知」(ワレタダタルヲシル) となります。
禅の精神を通じて、気持ちが引き締まりました。
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海浜ハートケアクリニック
院長 仲宗根 敏之
〒654-0045 兵庫県神戸市須磨区松風町5丁目2-33
JR須磨海浜公園駅クリニックモ－ル103号
TEL:078-733-3701
HP: https://kaihin-clinic.com
※（心療内科・精神科）パニック障害・不安神経症・不眠のご相談は当院へ
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海浜ハートケアクリニック
院長 仲宗根 敏之
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by nakasone | 2016.03.22 |